#19 Susu kalsium

Semua orang butuh asupan kalsium, tak terkecuali perempuan yang sedang patah hati atau sedang jatuh cinta. Wajah merah merona atau wajah kusut cemberut tidak boleh ditambah dengan tulang kropos dong…

Saya sarankan Anda minum susu untuk mendukung kepercayaan dirimu dalam melangkah. Memang semua iklan susu di televisi menggunggulkan kandungan gizi dan vitamin. Namun, susu murni rebus juga mengandung kalsium, produk olahan susu seperti yogurt, keju, dkk pun terdapat kalsium.

Jadi, makanlah mereka saat sedang bahagia ataupun duka. Setidaknya Anda akan tetap sehat dan berdiri tegak menghadapi hal-hal selanjutnya. Adalah hal yang tidak lucu jika saat meratap dalam kesedihan, kita meminum soda yang notabene akan menguras usus, lambung bahkan melukainya, juga mengeroposkan tulang secara perlahan. Anda akan semakin terlihat tidak prima karenanya.
Akan menjadi hal yang asyik dan fantastik jika kita meminum susu, sekalipun hanya susu kedelai hasil olahan dapur pribadi. Itu menyehatkan dan mencerahkan wajah juga pikiran. Setidaknya saat kita sedang terpuruk tetapi penampilan tak kan terlalu terlihat buruk.

Mau coba saran saya?

Selamat menikmati segelas susu, teman!😉

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s